你是否曾有过这样的经历，就是在吃完饭后出现反酸、烧心？
如果经常出现的话，你会不会怀疑自己的胃是不是得了胃病？饭后出现这样的现象是否正常呢？今天我们就来一一说明。
01什么是反酸？
反酸是指胃内物在无恶心和不用力情况下涌入咽部或口腔，咽部或口腔感觉含酸味。好发生于饭后1小时，平卧、腹内压增高时可能会加重，一些患者晚上睡觉平卧容易发生。
02为什么会出现饭后反酸？
反酸可以是多种因素造成，而食管因为过度接触反流的胃液会造成食管黏膜损伤我们称之为胃食管反流病，反酸是胃食管反流病最常见的临床表现之一，反酸原因主要包括食管与胃连接处结构和功能异常、食管向下的蠕动清除食物作用降低。
1）食管与胃连接处结构障碍，常见的腹压增高(如肥胖、便秘、呕吐等)、长期胃内压力增高。
2）食管与胃连接处功能异常，如腹内压及胃内压增高、某些激素（如缩胆囊素、胰高血糖素）、食物(如食用高脂肪巧克力)、药物(如高血压治疗药物钙通道阻滞剂、失眠药物安定)等均可能使食管与胃连接处功能障碍或一过性松弛。
3）食管向下的蠕动清除食物作用降低，正常情况下胃内容物反流入食管时，食管可自发蠕动波，将反流物再送回胃内，当某些疾病如干燥综合征、食管裂孔疝等，导致食管向下的蠕动清除食物作用降低从而继发反酸。
03胃食管反流病有什么症状？
胃食管反流病的症状包括：
1.反酸和烧心 反酸就是自觉喉咙、食道处有酸水上翻；而烧心则是胃部有烧灼感。
2.胸痛 由胃酸刺激食管可能诱发胸骨后疼痛，可波及很多部位如心前、后背、肩颈部，甚至耳后，可伴随着或不伴随反流和烧心。
3.咽喉炎、咳嗽、哮喘 系由返流物刺激和损伤咽喉部、气管所致。
04哪些人易得胃食管反流病？
胃食管反流病常见人群如下：
1.老年人 由于胃食管交界处肌肉功能的松弛及退化。
2.肥胖、妊娠、便秘、呕吐、负重劳动等人群导致胃内压及腹内压过高。
3.部分人群如高脂（如巧克力）、高糖饮食，吸烟、饮酒、进食辛辣刺激食物等有可能患胃食管反流病。
4.长期服用某些药物如：高血压患者服用钙通道阻滞剂、失眠患者服用安定等。
05胃食管反流病该如何治疗？
如果长期反酸导致胃食管反流病发生会损伤食管导致局部炎症及出血，食管长期炎症需要修复可能致使局部增厚，导致食管狭窄，甚至导致癌症发生。
这就需要我们及时就医，在医生指导下给予用药，必要时行手术治疗。
06如何缓解、预防反酸？
1.我们进食后不要立刻平躺，睡前2小时也不要进食，而且可以把床头抬高或垫高15-20cm；
2.平时防止便秘，肥胖人群要减肥减重，且尽量不要长期大量负重劳动等；
3.饮食方面避免辛辣刺激性食物，尽量不要食用高脂肪巧克力、咖啡、浓茶等，避免暴饮暴食;
4. 因高血压服用钙通道阻滞剂及失眠服用安定的患者可以咨询专业医师是否调整药物；
5.建议禁酒及戒烟。
40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
胃部出现不适症状，有患者觉得做插管胃镜检查很痛苦。为什么不选择磁控胶囊胃镜检查呢？
受检者只要用水吞服，一颗胶囊机器人10—15分钟即可完成胃部检查，更为重要的是检查全程无痛、无交叉感染受检者体验非常舒适，朋友们，难道它不香吗？
可能部分朋友对于磁控胶囊胃镜不是特别的了解。今天就认真详细地介绍一下磁控胶囊式内窥镜系统：
一、无痛无麻醉，10-15分钟完成检查
这颗神奇的胶囊机器人，采用等水密度原理设计而成，重量仅为2.7g。受检者只需喝一口水，吞服胶囊机器人后，医生将通过远程磁控系统为患者进行系统化的胃镜检查。
10—15分钟即可完成贲门、胃底、胃体、胃角、胃窦、幽门等解剖部位观察，让胃部检查更高效。更为重要的是，检查全程不痛、没创、无麻醉，避免了传统插管胃镜带来的生理痛苦。
二、高清图像，精确诊断
胶囊机器人的专利三镜片镜头，可深入观察0.04毫米微小单位，每秒可拍高达4张高清医学照片。
医生通过智能阅片系统，可自动对海量图像识别过滤，智能筛选，能有效提升医生检查及阅片效率。
任何细微的胃部病变，如胃溃疡、胃出血、息肉等都无所遁形，尽在磁控胶囊式内窥镜系统的掌握之中。
三、支持双体位检查，无交叉感染
磁控胶囊胃镜系统，采用自主磁控技术，可同时支持站卧双体位检查，适用于不同应用场景，均可完整观察胃部情况。
另外，胶囊机器人内置天线，受检者无需穿戴马甲即可进行检查，可避免传统插管胃镜所带来的交叉感染问题。磁控胶囊式内窥镜系统使得胃部检查更加安全卫生。
最后，呼和浩特东大肛肠医院提醒大家：胃食管反流病，尤其是长期、重度的胃食管反流可引起上消化道出血、食管狭窄、Barrett食管、食管穿孔，甚至是食管癌，对健康危害很大，因此绝不可低估，要及时就医检查、治疗！
